„Šilalės artojas“ Jums siūlo prenumeruoti laikraštį pdf. formatu tiesiai į Jūsų el. paštą. 1 mėn. kaina – 7 Eur, įmonėms – 10 Eur.
Susisiekite su redakcija el. paštu: redakcija@silalesartojas.lt
arba tel. (0-449) 74195, (+370-699) 67384

Redakcija

Aplinkosauga – labai užleista sritis

Prieš savaitę į Tauragę atvykęs aplinkos ministras Simonas Gentvilas neap­lenkė ir Ši­lalės. Tauragėje susitikęs su gamybos įmo­nių, UAB „Tauragės vandenys“ va­do­vais, pabendravęs su Tauragės regio­no at­liekų tvarkymo centro (TRATC) atsto­vais, va­karop S. Gentvilas užsuko į mūsų mies­te tądien vykusią Tarptautinės vaikų gy­ni­mo dienos šventę, pasikalbėjo su Šilalės savivaldybės vadovais, o vizitą baigė me­dienos įmonėje Pajūryje.

Pasibaigus jam, aplinkos ministras suti­ko pasidalinti savo įspūdžiais su „Šilalės artojo“ laikraščiu.

Žydrūnė JANKAUSKIENĖ

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 43

Politikams protą jaukia milijono vizija

Liaudies išmintis byloja, jog vienu užpakaliu kelių kėdžių neužsėsi. Tas pats ir su darbais – šimto griebdamasis, kurio nors vis tiek neapžiosi. Tačiau mūsų rajono vadovams, regis, liaudies išmintis nesako nieko: jie vadovaujasi taisykle „jei gali, griebk“.

Gegužės pabaigoje posėdžiavę rajono politikai pritarė visiems finan­sa­vi­mą teoriškai galintiems gauti projektams, net ir tokiems, kurie sąžiningai dirbančius bei mokesčius mokančius gyventojus gali varyti į neviltį. Pasirodo, savivaldybė nutarė prašyti milijono eurų, kad galėtų pastatyti namus keturioms moterims ir taip padėti joms užauginti vaikus.

Daiva BARTKIENĖ

Algimanto SNARSKIO pieš.

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 43

Kas ką gina Lietuvoje?

Birželis prasidėjo tikra va­­sariška atgaiva po vė­sių ir lietingų orų, kai net gry­bai ėmė dygti. O sa­vai­­tė užsi­baigė kone kiek­vie­nam mie­­la Tėvo die­na, ku­ri ar­ba suvirpina pri­si­mi­­nimų jausmus, arba su­da­ro ga­li­my­bę apkabinti sa­vo arti­miau­sią žmogų. Prieš tai dar pa­žy­mėjome Tarp­tau­ti­nę vaikų die­ną, po to – Są­jū­džio įkū­rimo 33-ią­sias me­ti­nes, galų gale šeš­ta­die­nį Rotušės aikš­tėje Vil­niaus meras Re­­migijus Ši­­­ma­šius leido reng­­­ti pa­ro­do­mą­jį Laisvės par­tijos su­va­žia­vi­mą. 

Česlovas IŠKAUSKAS 

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 43

Kaip pasiruošti vizitui pas onkologą

Jeigu jums ar artimajam buvo diagnozuota onkologinė liga, pirmasis pokalbis su gydytoju specialistu gali būti ne tik itin jautrus, kupinas baimės, bet ir kelti daugybę klausimų. Todėl geriausia į pirmą vizitą ateiti ne vienam, o kartu su lydinčiu asmeniu. Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytojas onkologas chemoterapeutas Leonidas Gatijatullinas pataria, kaip pasiruošti vizitui, kokią informaciją pateikti ir ko klausti onkologo, kad iš jo išeitumėte ramesni ir turintys aiškų kovos su šia liga planą.

Jurgita ŠAPĖNAITĖ

Parengta pagal manodaktaras.lt

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 43

Kodėl svarbu skiepytis?

Imunoprofilaktika – imuninių vaistinių preparatų (vak­cinų, serumų, imunoglobulinų) vartojimas, norint apsi­sau­goti nuo užkrečiamųjų ligų. Vakcinų sudėtyje yra an­tigenų, kurie, patekę į žmogaus organizmą, padeda susidaryti aktyviam ilgalaikiam imunitetui. Skiepijimu siekiama dvie­jų pagrindinių tikslų – saugoti žmogų nuo ligų bei riboti už­krečiamųjų ligų plitimą visuomenėje. Visuotinai pri­pa­žinta, kad skiepijimas yra eko­nomiškai efektyviausia vi­suo­menės sveikatos priežiūros priemonė. 

Daiva MEDEIKIENĖ

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Tauragės departamento Šilalės skyriaus vyriausioji specialistė

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr. 43

Gyvenimo keliai, takai, takeliai

Vieškelis

Tenenių dvaro šeimininku iš esmės tapęs Aleksandras Mi­leris nuolatos ten gyventi negalėjo, todėl visus dvaro kasdienius rūpesčius užkrovė valdytojui. Pradžioje naujasis dvaro šeimininkas ir pats dažnai lankydavosi Teneniuose. Jis be perstojo suko galvą, kaip greičiau išvesti ūkį iš nuosmukio, pagerinti dvaro ekonomiką ir greičiau atsikratyti skolų. 

Nuo šiol Aleksandro pečius užgulė dviejų dvarų – Čėkuvos ir Tenenių – ūkinės problemos, archyvaro darbas gubernijos archyve, taikos garbės teisėjo pareigos bei dar daugybė kitokių reikalų, ypač susijusių su Stolypino įkurta žemės ūkio mašinų tiekimo ir realizavimo įmone. 

Jaunojo dvarininko veiklą pa­stebėjo gubernatorius ir pasiūlė jam užimti Kauno apskrities dvarininkų vadovo pareigas: „Vertinu tavo darbštumą bei pareigingumą, juolab, girdėjau, kad jau ir dvarininku tapai. Esi jaunas, energingas, galėtumei užimti Kauno apskrities dvarininkų vadovo kėdę. O kaip pats galvoji, ar sutinki?“

„Sutinku, jūsų prakilnybe, gubernatoriau“, – trumpai atsakė Aleksandras.

Taip prie visų darbų, visų rūpesčių jaunam dvarininkui prisidėjo dar vienos labai svarbios pareigos Kauno gubernijoje. Tačiau nuvogęs keletą dienų nuo darbų gubernijoje, Alek­sandras tuoj ant arklio ir – į Tenenių dvarą, blogesniu oru sėsdavo į vienkinkę bričkelę, vadeliojamą arklininko, ir vėl ten. Jis norėjo kuo greičiau prikelti merdėjantį Tenenių dvarą. 

Marija Pilsudskienė 1874 m. tapo Tenenių ir kitų tėvo dvarų savininke, su vyru gyveno Zalave (Švenčionių r.), kur gimė jų sūnus Juzefas Pilsuds­kis – žymus lenkų valstybės veikėjas, maršalas. J. V. Pilsudskis savo dvarus, kaip ir ankstesni Tenenių savininkai, taip pat tvarkė netinkamai. Adomavo palivarkas buvo išnuomotas, o Teneniuose gyveno valdytojas. Apie 1881 m. dvarui priklausė 630 dešimtinių žemės ir 1150 dešimtinių miško. Dėl skolų J. V. Pil­sudskis Tenenių dvarą įkeitė Vilniaus žemės bankui.

1894 m. Tenenių dvarą iš varžytinių už 80 tūkst. rb. nupirko Piotras Stolypinas (Kauno gu­ber­­ni­­jos dvarininkų vadovas – aut.) ir Alek­sandras Mileris (Kau­­no gu­ber­nijos archyvaras – aut.), vė­liau tapęs visos valdos sa­­vi­­ninku. 1907 m. jis šį dvarą (apie 1813 ha žemės) už 142,6 tūkst. rb. pardavė Valstiečių žemės bankui. Bankas dvaro valdą suskirstė sklypais ir 1908–1914 m. beveik visą žemę (90 sklypų) bei sodybos pastatus pardavė lietuviams valstiečiams. „Lietuvos dvarų so­dybų at­la­sas“ (Vilnius, 2012 m.).

Dvarai, įvairios pareigos, dar­bas, biznio reikalai su P. Sto­­ly­pino žemės ūkio mašinomis taip užgulė Aleksandrą, kad jis sunkiai berasdavo valandė­lę atsipūsti, pabūti su šeima. Vis giliau ir giliau jis klimpo į nepabaigiamų darbų liūną. Jis jautė artėjančią audrą šei­moje, tačiau nesitikėjo, kad Te­nenių dvaras bus paskutinis lašas, perpildęs žmonos kant­rybės taurę.

„Aleksandrai, daugiau taip gyventi nebegaliu ir nenoriu. Mane slegia uždaras dvaro gyvenimas. Tu namuose būni retai, tau rūpi tik valdiški reikalai. Pasirodo, Čėkuvos dvaro tau nebepakanka, tai dar ir Tenenių dvarą įsigijai. Ant mano pečių gula ir tvarka namuose, ir dukrų auklėjimas. O juk Eločkai reikia didesnės priežiūros – juk žinai, kad ji jau ne pirmi metai serga plaučių liga. Be to, dažniau norėčiau aplankyti ir savo tėvus Prancūzijoje, pažiūrėti, kaip jie ten gyvena“, – nusprendusi daugiau nebetylėti, vieną dieną prabilo žmona.

Jai atrodė, jog dėl tokio gyvenimo kaltas tik Aleksandras, dar Sankt Peterburge prisiekęs jai begalinę meilę ir pažadėjęs laimingą gyvenimą Čėkuvos dvare. 

„Nusiramink, Elena, aš pa­galvosiu, kaip palengvinti tau gyvenimą. Sutinku, retokai būnu su tavimi, su dukromis, bet tu turi mane suprasti: aš taip pat pavargstu dirbdamas su Stolypinu, o dar jis užsimojo visą Rusiją pertvarkyti, aš gi negaliu jam nepadėti, – aiškinosi Aleksandras. – Na gerai, Eločką aš pasiimsiu į Tenenius, surasiu jai gerą guvernantę ir tegul ji būna ten, o tu su Natali važiuok į Prancūziją, pabūsi pas tėvus, prasiblaškysi, nusi­ra­minsi. Aš dėl to nepyksiu, pri­žadu“, – užglostė nemalonų pokalbį Aleksandras.

Kitą dieną, nuskubėjęs į Te­nenių dvarą, jis pavedė valdytojui skubiai surasti guvernantę sergančios Eločkos priežiūrai ir auklėjimui. Valdytojas – vietinis žmogus, gerai pažįstantis kiekvieną dvare bei jo apylinkėse gyvenantį žmogų, greitai sumojo, kas galėtų tikti guvernantės darbui. Jis prikalbino komunikabilią, mokančią kelias kalbas, pakankamai išvaizdžią ir spritną bajorų kilmės merginą Oną Bytautaitę.

Taip susikirto dviejų žmonių – nusigyvenusio bajoro Jono By­tauto dukters Onos ir dvaro savininko iš Kauno A. Milerio – keliai, po kelerių metų susilieję į vieną vieškelį, kuriuo 1901 m. į pasaulį atėjo nauja gyvybė – mano mama. Kitą dieną po gim­dymo, bir­želio 11-ąją, kūmos An­tanas Kus­kys ir Barbora By­tautaitė mergytę pakrikštijo Te­nenių bažnyčioje ir davė jai šventą Marijonos vardą.

Juozas STASINAS

Iš spaudai ruošiamos knygos „Gyvenimo pynė“

Koncertas „Pikantiškosios paprikos“ apjungs medinius ir varinius pučiamuosius instrumentus

„Pikantiškosios paprikos“: netikėtais amplua atsiskleis mediniai ir variniai pučiamieji instrumentai.
„Pikantiškosios paprikos“ vardu pavadintame koncerte atsiskleis Klaipėdos valstybinio muzikinio teatro simfoninio orkestro pučiamųjų grupės muzikantų energija ir polėkis. Kamerinės muzikos festivalio „Vasaros prieskoniai“ aitriuoju akcentu mėgausimės birželio 10-ąją, 18.30 val. Lietuvos muzikos ir teatro akademijos Klaipėdos fakulteto koncertų salėje.
KVMT Medinių pučiamųjų kvintetas: Ugnė Čepulytė (fleita), Laura Kasinskaitė (obojus), Artūras Šukys (klarnetas), Irmantas Pazdrazdys (fagotas), Mindaugas Paškauskas (valtorna) atliks Ch. Gounod „Petite symphonie for Winds" ir C. Debussy „Petite siuite". KVMT valtornų kvartetas: Ingus Novicans, Edgars Kalniņš, Reinis Sprūde ir Tadas Butkus  vario jėgą parodys atlikdami net 7 įvairių
kompozitorių kūrinius.

Šmaikščiai ir linksmai

Klasikinis medinių pučiamųjų kvinteto žanras, kuris išliko iki šių dienų, susiformavo ir buvo populiarus 1800-1820 m. kompozitorių Giuseppes Cambinio, Franzo Danzio ir Antono Reichos kūryboje. Tačiau vėliau, iki pat XIX amžiaus pabaigos, susidomėjimas klasikiniu medinių pučiamųjų kvintetu ženkliai sumažėjo. Nauju etapu šio žanro raidoje laikomi 1920-ieji metai, kai vokiečių kompozitorius P. Hindemithas sukūrė medinių pučiamųjų kvintetui skirtą kūrinį „Kleine Kammermusik“. Šis kūrinys inspiravo daugelį XX amžiaus kompozitorių naujai atrasti kiek pamirštą šios sudėties instrumentinį ansamblį. Šiuo metu Lietuvoje klasikinis pučiamųjų kvinteto žanras išgyvena atgimimo laikotarpį, tačiau šių instrumentų solo koncertai nėra dažni.

Obojumi KVMT orkestre grojanti Laura Kasinskaitė pasakoja, kad tiek ji, tiek jos kolegos grojantys Medinių pučiamųjų kvintete, nekantriai laukia susitikimo su publika. „Groti – tai džiaugsmas, kuriuo norisi dalintis. Proga groti mažesnėje grupėje (ne mums įprasto orkestro sudėtyje), t.y. susiburti į medinių pučiamųjų kvintetą - pasitaiko retai. Kaip KVMT medinių pučiamųjų kvinteto narė grosiu pirmą kartą, tačiau kituose pučiamųjų instrumentų kvintetuose teko groti daug kartų. Orkestre kiekvienas muzikantas turi solines partijas ir yra svarbus, tačiau medinių pučiamųjų kvintete
pasijusime dar labiau girdimi ir įdomūs  klausytojui. Groti mažesniame kolektyve svarbu ne tik kiekvieno muzikanto tobulėjimui, bet ir jo ansambliui. Kai grojame, kaip kvintetas, dar labiau jaučiame vienas kitą, atsiranda glaudesnis tarpusavio ryšys“, – sako L. Kasinskaitė.

Profesionalė sako, kad obojus – išskirtinis instrumentas. „Fleita ar klarnetas turi švelnesnį skambesį, gali groti tyliai, o jų garsai labiau primena čiurlenimą. Obojus tarp medinių pučiamųjų
išsiskiria savo tembro kitoniškumu: jis gali būti ir švelnus, ir aštrus, bet dažniausiai būna lyriškas. Nors pasitaiko įvairių atliekamų temų. Tarkim, „Pikantiškųjų paprikų“ koncerte jis suskambės šmaikščiai ir net linksmai. Mediniai pučiamieji instrumentai koncerte atsiskleis įvairiausiais amplua ir publikai iš muzikos garsų nutapys gražiausius paveikslus“, – klausytojų smalsumą žadina L. Kasinskaitė.

Gėrėtis valtornų skambesiu

KVMT orkestre groja puikus valtornų kvartetas: Ingus Novicans, Edgars Kalniņš, Reinis Sprūde ir Tadas Butkus, kurio profesionalumas leidžia gėrėtis nuostabiu valtornos skambesiu.

I. Novicans, E. Kalniņš ir R. Sprūde – tai profesionalai iš Latvijos, kuriems atstumas netrukdo dirbti ir groti  KVMT orkestre. Latvijos valtornų mokykla laikoma viena tobuliausių ir vertinama visoje Europoje. Plačiai žinomas pedagogas Arvidas Klišanis. Jo mokiniai groja ne tik KVMT simfoniniame orkestre, bet ir daugelyje Latvijos ir Europos orkestrų.

Valtorna dar vadinama prancūzų ragu, beje, taip skamba angliškas instrumento pavadinimas French Horn. Vokiškas jos pavadinimas Waldhorn išvertus reiškia miško ragas. Panašus į dabartinį instrumentas susiformavo XVII a. Prancūzijoje, kur juo buvo grojama medžioklės metu. Anksčiau jis buvo gaminamas iš rago, o nuo XIX a. pradžios – iš susukto metalinio vamzdžio, kurio ilgis siekia net 3,7 m. Iš visos varinių pučiamųjų šeimos valtorna išsiskiria švelniu, minkštu tembru, puikiai tinkančiu melodingoms partijoms atlikti.

Koncerte „Vasaros prieskoniai“ skambės Carlo Maria von Weberio, Friedricho Constantino Homilius, Johanno Chioro Molter, Giuseppe Verdi, Ennio Moricone, Lowell E.Shaw, Alfredo Diewitz kūriniai.

KVMT inf.

Žaneta SKERSYTĖ

Specialistė ryšiams su visuomene

Vaisingumo sutrikimai – ne nuosprendis, o liga

Ilgą laiką atvirai kalbėti apie vaisingumo problemas ir kreiptis į specialistus buvo nedrąsu. Šiandien, mažėjant nu­sistovėjusioms stigmoms bei gerėjant šių paslaugų pri­einamumui, vis daugiau lietuvių pasiryžta ieškoti pa­gal­bos. 

VUL Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos cent­ro Santaros Vaisingumo centro gydytoja akušerė gine­ko­logė Raminta Baušytė pasakoja apie vaisingumo sutri­kimų tendencijas, taikomus gydymo metodus ir aiškina, kodėl ir kokie profilaktiniai tyrimai turėtų būtų atliekami re­guliariai. 

Problema dažnėja 

Dar visai neseniai buvo skaičiuojama, kad apie 15 proc. Lietuvos porų turi tam tikrų vaisingumo sutrikimų. Ši statistika niekuo nesiskyrė ir nuo padėties kitose pasaulio šalyse – viena iš šešių porų negalėjo susilaukti vaikų. 

Gyd. akušerė ginekologė R. Baušytė teigia, kad šiuo metu nevaisingumo problema itin sparčiai auga: „Skaičiuojama, jog dabar pasaulyje net viena iš keturių porų gali turėti tam tikrų vaisingumo sutrikimų. Lietuva – tikrai ne išimtis“.

2019 m. atliktas tyrimas parodė, kad per penkerius metus vyrų nevaisingumas padidėjo 2,5 karto, o moterų – 1,5 karto. 

„Šiuos skaičius lėmė keletas veiksnių, tarp jų – ir geresnis paslaugų prieinamumas. Tačiau taip pat šie rodikliai aiškiai atspindi ir pačios ligos mastą, spartų naujų atvejų didėjimą. Kita vertus, tai nereiškia, kad visoms šioms poroms reikia pagalbinio apvaisinimo. Visgi tam tikra gydytojų pagalba, norint susilaukti vaikų, yra būtina“, – komentuoja gydytoja. 

Kada sunerimti ir kreiptis į specialistą?

Nuo 30 metų moters galimybė pastoti pamažu mažėja, o po 35-erių darosi dar sudėtingiau. Jeigu moteris yra iki 35-erių, ir porai, gyvenant įprastą lytinį gyvenimą bei nenaudojant apsaugos nuo nėštumo priemonių, nepavyksta pastoti per 12 mėnesių, reikėtų pasikonsultuoti su vaisingumo specialistu. Tokiu atveju, jeigu moteris yra 35 m. ar vyresnė, arba kai ji yra iki 35-erių, bet turi kitų sveikatos sutrikimų, galinčių daryti įtaką vaisingumui, rekomenduotina kreiptis į specialistą po 6 mėnesių. 

„Moteris gali turėti policistinių kiaušidžių sindromą, endometriozę, galbūt ji yra persirgusi onkologine liga, galėjusia sutrikdyti kiaušidžių veiklą, o gal vyras praeityje buvo persirgęs tam tikra infekcija, patyręs traumą, kuri pakenkė jo vaisingumui. Priežasčių gali būti pačių įvairiausių, tačiau svarbu nebijoti kreiptis į specialistus ir suprasti, kad tai yra liga, kaip ir visos kitos, ir tik­rai – ne galutinis nuosprendis. Jeigu einame gydytis širdies ar kitų mums įprastų ligų, išties neverta jausti gėdos ir kreipiantis į vaisingumo specialistus“, – tvirtina gydytoja.  

Neretai pakanka tik medikamentų

Vaisingumo sutrikimo gydymo metodų yra įvairių. 

Didžiausią dalį sudaro medikamentinis gydymas, kuomet skiriami hormoniniai vaistai, skirti subrandinti apvaisinimui tinkamą moterišką lytinę ląstelę – kiaušialąstę ir sukelti ovuliaciją.

Kita dalis priklauso chirurginiam gydymui, kai, pavyzdžiui, pakanka pašalinti atitinkamą gimdos ertmės darinį (polipą, miomą) ar atkurti kiaušintakių praeinamumą, ir toliau nekyla jokių nesklandumų pastojant. 

Trečioji nevaisingumo gydy­mo metodų grupė – pagalbinis apvaisinimas ne moters kūne – intrauterininė inseminacija (IUI), kai vyro sperma sušvirkščiama į moters gimdą, ir pagalbinis apvaisinimas ne moters kūne (IVF/ICSI), kai iš moters organizmo paimtos kiaušialąstės yra apvaisinamos paruošta vyro sperma laboratorijos sąlygomis, o susidarę embrionai perkeliami į moters gimdą. 

Gydytojos teigimu, 2016 m. rugsėjo 14 d. priimtas pagalbinio apvaisinimo įstatymas nustato moters pagalbinio apvaisinimo sąlygas, būdus, tvarką, o 2016 m. gruodžio 20 d. sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtintas Pagalbinio apvaisinimo paslaugų teikimo ir jų apmokėjimo Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis tvarkos aprašas. Jis suteikia teisę poroms, atitinkančioms kriterijus, gauti Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis apmokamas pagalbinio apvaisinimo paslaugas. Tai paskatino kreiptis asmenis, kurie anksčiau buvo praradę viltį.

„Žmonės pradėjo atviriau ir garsiau kalbėti apie nevaisingumo problemas, buvo skatinami nelikti vieni su liga, todėl daugelis galiausiai išdrįso kreiptis pagalbos. Visa tai padarė įtaką statistikai: pamatėme pagausėjusius nevaisingumo atvejus. Tiesiog vieni galvojo, kad tai nebeišgydoma, kiti – kad neturi tam pakankamai lėšų, todėl nesikreipdavo“, – teigia gyd. akušerė ginekologė R. Baušytė.

Lytinė sveikata priklauso nuo bendros savijautos

Kiekvienas turėtų suprasti, jog organizmas yra vientisas, o mūsų lytinė bei reprodukcinė sveikata ir bendra savijauta yra itin glaudžiai susijusios tarpusavyje. 

Tiek moterims, tiek vyrams, be kasmetinių profilaktinių pa­tik­rinimų pas gydytoją akušerį gineko­logą ar gydytoją uro­logą, rekomenduojama atlikti bendrą kraujo tyrimą, bendrus šlapimo, gliukozės, lipidų, skydliaukės, kepenų, inkstų tyrimus, elekt­rokardiogramą, periodiškai pa­simatuoti arterinį kraujo spaudimą. 

„Geležies trūkumas, padidėjusi gliukozė ar, pavyzdžiui, pakilęs kraujospūdis gali turėti didžiulę įtaką visai lytinei sveikatai ir galimybei pastoti bei išnešioti vaiką, todėl kartais užtenka labai nedaug iki stebuklo. Aišku, pirmiausia šias problemas reikia išsiaiškinti, kad būtų galima jas tinkamai koreguoti“, – atkreipia dėmesį gydytoja. 

Be to, būtina dalyvauti valstybės kompensuojamose profilaktinėse programose: 25–60 m. moterims kas trejus metus atlikti onkocitologinį gimdos kaklelio tepinėlį, o 50–69 m. vyrams bei vyrams nuo 45-erių, jei jų tėvai arba broliai sirgo prostatos vėžiu – kas dvejus metus atlikti PSA tyrimą. Taip pat profilaktiškai tik­rintis patariama ir jaunesniems asmenims, o esantiems rizikos grupėje arba jau turintiems ikivėžinių pakitimų – dar dažniau.

Siekiant ne tik lengviau pastoti, bet ir sveikiau gyventi, medikai rekomenduoja vengti nekokybiškų maisto produktų, rinktis subalansuotą mitybą, atsisakyti rūkymo, alkoholio bei kitų žalingų įpročių, išlaikyti fizinį aktyvumą, normalią kūno masę, daugiau būti gryname ore.

 

Dujų balionų atsisako vis daugiau šilališkių

Atsisakyti dujų balionų ir pereiti prie saugių energijos šaltinių daugiabučiai privalo iki 2022 m. pabaigos. Ir nors procesas jau gerokai įsibėgėjęs, kai kurie šilališkiai vis dar tikisi, jog galbūt kaip nors pavyks „praslysti“ be pertvarkų, kiti gi laukia ir viliasi padidinto finansavimo. Tačiau gali nutikti atvirkščiai – kitais metais finansavimo gali ir visai nebebūti arba jis bus kur kas mažesnis nei šiuo metu.

Žydrūnė JANKAUSKIENĖ

Algimanto AMBROZOS nuotr.

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr.42

Valdžia kompromiso neieško, postus dalijasi iš naujo

Šilalės savivaldybėje rengiamasi permainoms – susiformavusi nauja politinė daugu­ma birželio 10 d. planuoja keisti administracijos vadovus, numatomos permainos ir me­ro komandoje. 

Kas atsitiko, kad koalicijos partneriai „tvarkiečiai“, „centristai“ ir socialdemokratų atstovas nesugebėjo susitarti ir kokių pasekmių šita politinė griūtis gali turėti viešajam gyvenimui?

Daiva BARTKIENĖ

Angelė BARTAŠEVIČIENĖ

„Šilalės artojo“ archyvo nuotr. 

Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr.42

Prenumeruoti šį RSS naujienų kanalą