Besiskundžiantiems prastais vasaros orais Šilalės ra­­jono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro orga­nizuotos „Sveika­tin­gumo ugdymo stovyklos 2017“ dalyviai įrodė, kad, norint laisvalaikį leisti turiningai, jis visai nesvarbus. Praėjusią savaitę kaimo turizmo sodyboje susirinkę įvairaus amžiaus stovyklautojai kasdien mankštinosi, maudėsi tvenkinyje ir dalyvavo žygiuose. O kur dar įvai­rios paskaitos bei vegetariškas maistas su Lietuvos svei­kuolių sąjungos atstovais. Bagdonų kaime esančioje sodyboje „Mėlynoji banga“…

Klastingoji aterosklerozė sukelia ne tik prieširdžių vir­pėjimą, infarktą ar insultą, bet ir ypač pavojingą šir­dies nepakankamumą. Tačiau reguliariai atliekami pažangūs kraujo tyrimai padeda pastebėti dar tik įsibėgėjančią ligą, kuomet ją galima efektyviai kontroliuoti. Dusulys, nuovargis, greitas pulsas, kojų patinimai – akivaizdūs mirtimi alsuojančio širdies nepakankamumo požymiai. Problema ta, kad panašius simptomus sukelia ir kitos ligos, jie neretai priskiriami senėjimui. Todėl…

Vasaroti gali būti daug ramiau, įvertinus savo širdies ir kraujagyslių būklę. Čia padeda svarbūs kraujo tyrimai, kurie dabar pigiau atliekami „Medicina practica“ laboratorijoje. Ekstremalūs aplinkos poky­čiai organiz­mui sukelia di­­de­lį stresą. Širdžiai – tai tik­ras išbandy­mas. Štai naujas britų mokslininkų tyrimas parodė, kad net jaunų žmonių sveikatai gali kilti pavojus, jei dvi savaites tinginiauja­ma pliaže. Nusta­ty­ta, jog tokiu at­veju su­menks­ta raumenų…