Taisyklingai maitinantis galima sumažinti vaistų kiekį
Sveika mityba pastaruoju metu aktyviai propaguojama, tačiau patarimų gausybėje lengva pasiklysti. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė ragina nenukrypti į kraštutinumus ir neigia mitą, jog sveika mityba yra brangi. Jos nuomone, ji ne tik nėra brangi, bet, priešingai – gali padėti sutaupyti. Ypač tai juntama, kai, sureguliavus kraujospūdį, cholesterolio ir cukraus kiekį organizme, bereikia gerokai mažiau vaistų.
Morta MIKUTYTĖ
V. Kurpienės asmeninio albumo nuotr.
Tęsinį skaitykite „Šilalės artojo“ Nr.20