Apsaugokime kitus nuo skausmo

Nė vienas nesame apsaugotas nuo sunkių išgyvenimų bei krizinių periodų. Bejėgiškumas, neviltis, nepakeliamas liūdesys ir jausmas, kad esi įspraustas į kampą, gali privesti prie minčių apie savižudybę. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazija, minėdama pasaulinę savižudybių prevencijos dieną, siekė parodyti, kad gyventi yra gera.

Pradinukai, su savo auklėtojomis, psichologe Orinta Butkute bei sveikatos priežiūros specialiste Rūta Erciuviene diskutuodami apie tai, kas suteikia džiaugsmo gyvenime, vieningai sakė, jog tai daro šeima, mokykla, draugai. Ant kiemo grindinio spalvotomis kreidelėmis jie bandė pavaizduoti, kodėl smagu gyventi. Paskui perėjome prie apkabinimų terapijos. Vaikai įsitikino, kaip svarbu apkabinti šalia esantį, paguosti liūd­ną ar verkiantį. Renginuką užbaigėme, paleisdami į orą balionus su užrašu „Gyventi gera“, kurie simbolizavo gyvybes.

5-9 gimnazijos klasių mokiniams prevencinę dieną rengė Šilalės sveikatos biuro specialistė Raimonda Lekavičienė. Mokiniai turėjo parodyti pirmosios pagalbos žinias, suteikti pagalbą, draugui netekus sąmonės, ėmus skęsti, ištikus epilepsijos priepuoliui, užspringus, sustabdyti kraujavimą. Inscenizuodami neįprastas užduotis, mo­kiniai galėjo suprasti, kokia svarbi yra žmogaus gyvybė bei sveikata. Klasių valandėlių metu jie diskutavo apie savižudybių statistiką, aptarė suicidinio elgesio ženklus bei pagalbos galimybes.

Dailės mokytoja­  metodininkė Diana Rup­šienė savo pamokose stengėsi ugdyti vaikų vaizduotę, išreikšti jausmus bei mintis popieriaus lape. Intuityviai pasirinktos spalvos padėjo geriau pažinti save, įvertinti emocinę būseną. Mokinių darbai eksponuojami gimnazijos fojė.

Visos savaitės veiklą užbaigė psichologės bei technologijų mokytojo Martyno Vydmanto sukurtas Gyvybės medis. Jo šakas išmargino gimnazistų pamąstymai apie svarbiausias jų gyvenimo vertybes. Moksleivius gyvenimu džiaugtis skatina mieli kasdieniai dalykai: įdomus filmas, geri draugai. Brangūs žmonės, šeima, pasitikėjimas yra viena svarbiausių vertybių, dėl kurios verta gyventi.

Orinta BUTKUTĖ, psichologė

A. MAŽUČIO nuotr.